Día 39

Tras varios días de inactividad vuelvo al fitboxing. Debe ser que si pasa unos días sin ejercitarse los músculos pierden fuerza pues me cuesta hacer los ejercicios. Esto tengo que investigarlo

Día 33

400 saltos a la comba, 6 minutos de sombra (golpes al aire hacia el reflejo en el espejo. Hay que apuntar a la nariz) y clase de fitboxing.
Hoy por el motivo que sea me ha sido más complicado, pero he aguantado el tirón

Alimentación:

7:30 3 galletas y té

10:00 barritas con mermelada y zumo de naranja

13:30 arroz con judías pintas en salsa agridulce

19:00 plátano

22:00 salchichas de tofu y pan de molde

Un mes

Comparación de la primera foto y la tomada ayer

Día 32

Fitboxing aunque el salto a la comba como calentamiento lo alargo dos rounds (6 minutos) para ejercitar el salto.

Desayuno: plátano y dos tortas de avena

Media mañana: barritas de cereales

Almuerzo: arroz con judías pintas (no digo cantidad porque hice mucha y así tener para dos días)

Media tarde: 1 plátano

Merienda: otro plátano

Cena: batido de acelga y piña

Día 31

Un mes!! Llevo un mes sufriendo, sudando, con dolores si no eran de agujetas era del azúcar no consumido y comiendo cosas que otros han mirado con mala cara. Pero ya todo el mundo me dice que de nota, ya he cogido la costumbre, he hecho que mi lengua acepte la judías con arroz, otros alimentos que no pensaría que iba a comer y cambiar los refrescos por agua, infusiones y zumos.
Para animarme a seguir y como recompensa por este mes me he comprado unos guantes de boxeo, así llevo unos guapos y con tal de lucirlos me fuerzo a no dejar el ejercicio

Día 28

Sigo con fitboxing aunque hoy me he comido una hamburguesa más grande que yo. Lo compenso con unas tortitas de huevo, plátano y avena. Receta de Sally Winther Sin azúcar refinado está muy bueno

Día 26

Fitboxing y técnica de boxeo. Me ponen al lado de una cría de 14 años y no veas como le da al saco... Da vergüenza que le saque medio metro, le duplique en edad y peso pero me deja mamando pegándole al saco (aunque he aprendido un par de pasos para moverme al golpear). Parece mentira pero dar al saco cansa la ostia pese a la amenaza de tener que hacer flexiones... Pero aún así notó mejora al terminar la clase